ТОП-темы
Главная » Здоровье и Фитнес » Здоровье (страница 2)

Здоровье

5 необычных фитнес-классов в Монреале

5 необычных фитнес-классов в Монреале

Весна несет перемены не только в наше настроение и гардероб,но также и в наши занятия фитнесом. Если вам поднадоели ваши привычные тренировки или пробежки, LALAFEMME  предлагает 5 необычных фитнес классов в Монреале. Стоит попробовать! Читать дальше »

Не пропустить: выставка Питайся правильно!Живи зелено!

Не пропустить: выставка Питайся правильно!Живи зелено!

Монреальская выставка Manger santé et vivre vert отмечает в марте 2017 г. свое 20-летие. Еще один акцент на здором питании. Еще одно упоминание о необходимости экологического образования. Еще одна возможность приобщиться к зеленому образу жизни. Читать дальше »

Занимайся спортом дома: топ-5 видеоканалов

Занимайся спортом дома: топ-5 видеоканалов

Приход весны несомненно добавляет энергии и желания заниматься спортом. Но что делать,если у вас совершенно нет времени,чтобы ходить на тренировку в зал? Мы нашли выход. LalaFemme собрал для вас топ-5 интересных видеоканалов для занятий спортом дома. Давайте пробовать вместе! Читать дальше »

Худеем после родов:личный опыт. Третья неделя

Худеем после родов:личный опыт. Третья неделя

Конечно я знаю, чего от меня ждут читатели: волшебное превращение свершилось и я достигла всех намеченных целей. Но это была бы слишком простая и короткая развязка такого увлекательного приключения под названием: Худеем после родов за три недели. Кстати, если вы когда-нибудь ходили в спортзал и ставили цель—добиться определенных результатов,то вы точно знаете, что отвечают тренеры.Обычно делают многозначительную мину и в зависимости от насколько запущенная ситуация, называл сроки от 3-х до ... Читать дальше »

7 Секретов Женской Красоты — Готовимся к Празднику

7 Секретов Женской Красоты — Готовимся к Празднику

Приближается замечательный весенний праздник – День Женщины, и всем девушкам и женщинам, независимо от возраста, хочется выглядеть ослепительно! Но красота – это прежде всего, здоровье и вот несколько простых секретов здоровья и красоты для подготовки к празднику, которые пригодятся и в повседневной жизни: Читать дальше »

Худеем после родов: личный опыт. Вторая неделя

Худеем после родов: личный опыт. Вторая неделя

Итак, вторая неделя завершена и вот на какие размышления она натолкнула. Частенько так бывает, что самое трудное при потере веса— сбросить последние несколько килограмм. Кажется и результат уже почти достигнут, а последние кг никак не уходят. У многих начинают опускаться руки, ведь вроде бы уже почти все идеально, а если подобрать правильную одежду, то эти несколько кг вообще не видны. А с другой стороны, ведь до заветной цели осталось не ... Читать дальше »

Худеем после родов: личный опыт. Первая неделя

Худеем после родов: личный опыт. Первая неделя

Бывало ли  у вас так: вы выросли из своих любимых джинсов или платья, но выбрасывать их не спешите, в надежде когда-нибудь похудеть и влезть в эту одежду? У меня так было неоднократно. Я долго ждала, когда похудею и в итоге, все вещи приходилось кому-то отдавать или просто выбрасывать. На этот раз я нашла одни джинсы, которые мне маловаты,и попытаюсь в них влезть через две недели… А тем временем, первая неделя ... Читать дальше »

Худеем после родов: личный опыт

Худеем после родов: личный опыт

Иногда наступает такой момент в жизни каждого человека, когда хочется резко что-то поменять. В жизни женщины такие моменты случаются довольно- таки часто, особенно в преддверии весны, когда просыпаешься утром, смотришь на себя в зеркало и понимаешь, что надо что-то менять. Вот и у меня случилось такое утро, когда я проснулась, посмотрела на себя в зеркало и поняла, что нельзя себя больше жалеть, и пора серьезно заняться своим преображением. И на ... Читать дальше »