Архив по тегу: приседания

Упражнение недели: приседания или сели-встали, сели-встали…. Тема №1 после похудения, всегда была и будет: как накачать красивую попу! Какое именно упражнение нужно девушке чтоб стать более привлекательной и спортивной? Классические  приседания — одно из эффективных средств! Читать дальше »